Reflexiones de un bebedor Los 5 pasos 1. Reconocer que tienes un problema. Reconocer que eres alcohólico. Reconocer que tienes una enfermedad. Si tienes una enfemedad, reconocer que necesitas ayuda. Si necesitas ayuda. ¡DEJARTE AYUDAR! La mitad de las personas afectadas por el alcoholismo en Salamanca son mujeres
